Pasi Heikura, Pirkko Hiissa Huttunen, Taina
Kinnunen, Antti Lindfors
AVANTOON!
Talviuimarin käsikirja
Helppolukuinen ja käytännöllinen opas avanto- ja talviuinnin
harrastajalle ja siitä kiinnostuneelle
Kirja opastaa alkuun suositussa harrastuksessa ja avaa uusia näkökulmia
lajia jo pidempään harrastaneelle. Tuoreimpiin tutkimuksiin
perustuva teos tuo tutuiksi niin avantouinnin
terveysvaikutukset,
tavat ja erilaiset uintikulttuurit kuin harrastuksen
lisääntyneen suosion syytkin. Kirjassa näkyvät myös kirjoittajien
omat talviuinnin havainnot ja kokemukset.
Onko avantouinti extremelaji? Miksi aloittaa? Mitä muutoksia
kylmäaltistus aiheuttaa elimistössä?
Pasi Heikura on pitkän linjan radiotoimittaja, tietokirjailija ja avantouimari.
Pirkko Hiissa Huttunen on biokemisti ja termobiologian dosentti.
Hän on
Suomen tunnetuimpia kylmän terveysvaikutusten tutkijoita.
Dosentti Taina Kinnunen on kulttuuriantropologian yliopistonlehtori Oulun
yliopistossa, tietokirjailija, luennoija ja kolumnisti.
Antti Lindfors on Suomen Akatemian tutkijatohtori Helsingin yliopistossa.
Hän on kirjoittanut aiemmin avantouinnista osana terveysteknologioita ja ns.
biohakkerointia.
18 TIETOKIRJAT
ISBN 9789523754744
Luokka 50.13
Kansi Taittopalvelu Yliveto Oy
135 x 215 mm
Sidottu, kuvaliite
n. 220 s.
Ilmestyy 20.9.2022
Epub2 9789523756250
ISBN 9789523755413
Luokka 59.3
Kansi Taittopalvelu Yliveto Oy
135 x 212 mm
sidottu
n. 200 s.
Ilmestyy 12.10.2022
Epub2 9789523755505
Jessica Haapkylä
VALTAMERET JA ILMASTONMUUTOS
Kirja kuvaa niitä positiivisia mahdollisuuksia, joita meret
tarjoavat meille taistelussa ilmastonmuutosta vastaan ja miten
me voimme parantaa merten tilaa.
Meret toimivat keskeisinä hiilinieluina ja tuottavat puolet ilmakehän
hapesta. Sadat miljoonat ihmiset ovat riippuvaisia meristä
saatavasta ruoasta. Ilmastonmuutoksen seurauksena lämpötila
nousee maailman merissä. Myös happamoituminen hiipii eteenpäin
hitaasti mutta varmasti.
Lukuisat merten tilan parannusprojektit Suomessa ja maailmalla
osoittavat, että avaimet ilmastonmuutoksen pahimpien
vaikutusten torjumiseen ovat käsissämme.
Kirja käsittelee myös kotoisen Itämeremme tilannetta. Suomessa
on meneillään merkittäviä merileviin, meriruohoihin ja
sinilevien käyttöön liittyviä hankkeita
Jessica Haapkylä on meribiologian tohtori ja tietokirjailija. Meribiologina hän
on tutkinut ilmastonmuutoksen vaikutuksia koralleihin trooppisissa merissä.
Arktisesta ilmastonmuutoksesta Haapkylä kiinnostui ensimmäistä kertaa työskennellessään
Jean-Michel Cousteaun kanssa.